吃货们注意了!调整饮食,为试管成功率加把“油”!

编辑:wednesday 更新时间:2024-06-06 13:14 188人浏览

饮食也可以提高试管成功率,所以移植前进行饮食调理很有必要。对于我国现在的试管婴儿技术而言,不能保证多有人都一次成功,因此就有一些移植后的秘方帮助提高试管婴儿的成功率,调理饮食也可以提高试管婴儿的成功率,不过这些只能起一个辅助作用,每个人使用成功率并不一样。

饮食能提高试管婴儿的成功率

1、饮食调理

不管什么时候,是移植前,还是移植后,都应该多补充蛋白质高的食物,女性一定要多吃一些富含蛋白质的食物,为身体及时补充蛋白质,蛋白质不仅可以让女性的身体机能尽快恢复,还能提高免疫力,为胚胎发育提供所需营养,这些都是胚胎着床的重要条件。

2、避免腹泻

试管移植之后的禁忌就是要避免腹泻,因为腹泻可能会影响到试管着床率,一定要特别注意饮食,不要吃生冷辛辣和刺激的食物,蔬菜瓜果都要洗干净,以免腹泻,腹泻症状不仅会让女性身体内的营养物质流失,还会对胚胎的着床产生不良影响。

3、卧床休息

胚胎移植之后,尽量还是多休息为主,先躺几个小时,在适量走动走动,一定要卧床休息,休息时以平躺为最佳,如果需要起床的话,动作不能过快过猛,要尽量将动作放轻放缓。

移植后多注意以上几个方面可以提高胚胎着床率,建议胚胎移植时,囊胚数不多于2个,否则会增加多胎的风险,容易引起妊娠期并发症,如高血压、糖尿病、产后出血等,同时多胎还会增加流产、早产的风险。

备孕时饮食方面有哪些注意事项

1.健康饮食

路边摊、烧烤、不新鲜肉类、隔夜食品、排水沟油、季节性蔬菜水果、激素药物处理食品是问题食品,会导致亚健康状态,如地沟油含有黄曲霉毒素和苯并芘,两种毒素是致癌物质,甚至可引起胃、肠、肾、乳腺、卵巢、小肠等肿瘤。所以千万不要吃垃圾食品。

2.营养均衡是关键

人体的正常新陈代谢需要平衡的营养物质,包括淀粉、谷物等主食(大米和馒头)、适量的蛋白质(鱼、虾和肉)、水果、蔬菜等补充维生素和微量元素。备孕期间一定要注意不要偏食,这将会导致部分微量元素缺失,如果是饮食均衡的人,一般不需要额外补充,可以适当增加B族维生素、铁、叶酸和钙的摄入。

3.特殊情况下需要补食

一般来讲,健康、营养和合理的食物可以满足人们生活中大部分的能量和营养所需。一般不需要额外补充。很多人在备孕期间大量吃大补的食物,还有一些名贵的中药等,这其实没有什么必要。很多人会觉得滋补的汤会很有营养,其实加入大量肉并且长时间烹饪,大量的嘌呤会溶解在汤汁中。经常喝炖汤的人反而会导致尿酸累积,尿酸含量增加,容易导致痛风、肝肾损伤等,所以不能够盲目进补。

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