澳洲healthycare深海鱼油功效和作用还是比较好的，是澳大利亚Nature’sCare旗下的高端保健品品牌。它能提高免疫力和预防血栓形成，对于人体是有好处的。虽然现如今Healthycare已成为本土的畅销品牌，受到每个澳洲家庭的青睐，各大药房和超市都有它的身影。但是仍然有很多人可能对于这个国外的品牌并不是很了解，因此给大家进行了测评。
healthy care深海鱼油怎么样
healthy care深海鱼油是比较好的品牌，属于是一款高端保健品，原料均采用有机、天然植物与无污染的海洋生物，在无菌、真空下制造生产，产品强调“三不加”政策，不添加化学香精、不添加化学原料、不添加色素。在日常的饮食中，DHA和EPA的摄取渠道非常有限，而人体自身的转化不足以维持身体健康，所以需要额外适量补充。
很多人误以为深海鱼油是老年人的专属保健品，其实不然，它对所有年龄层的人都有帮助。儿童补充深海鱼油有助于脑部发育，成人补充深海鱼油有助于促进与情绪有关的激素正常分泌，老年人补充深海鱼油则可以缓解脑部及视力退化，预防心脑血管疾病。鱼油吃的时候最好是在当天的晚上吃，因为刚吃过晚饭吃鱼油会被很好的吸收。这样能充分利用鱼油的作用。
healthy care深海鱼油功效
鱼油被认为是一种营养成分丰富的保健品，其中DHA和EPA是人体不可合成的物质，只能通过饮食来摄入。它们是人体细胞膜和神经系统的重要构成物质，在人体内具有很多功效。下面给大家测评了澳洲healthycare深海鱼油的功效和作用：
1、提高免疫力：澳洲healthycare深海鱼油含有EPA和DHA，能增加细胞膜柔软度和活力，增强免疫功能。帮助改善各种炎症，同时还可以暂时缓解关节炎、痛风引起的肿胀疼痛症状;
2、健脑益智：澳洲healthycare深海鱼油富含DHA，能促进脑细胞发育，改善大脑记忆，营养大脑。适当补充还可以增强记忆力和理解力，激活思维和改善记忆;
3、预防血栓：深海鱼油有助于保持血管畅通，清理血栓，清除血液中积累的脂肪，防止外周血管阻塞，从而预防心血管疾病的发生;
4、调节血脂：澳洲healthycare鱼油深海鱼油中的EPA成分，可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，控制血脂浓度和血脂水平，还可以协调人体的免疫系统，对治疗糖尿病也有帮助。
澳洲healthycare深海鱼油虽然很好，但是也要注意用法用量，每天可以吃一粒到两粒即可，过量服用可能会出现血压上升、血脂升高等副作用。而且大家在购买时要尽量走正规渠道，因为现在市面上也有许多假货，劣质鱼油纯度不高，环境污染严重，鱼油容易受到汞等重金属的污染，对人体健康会造成极大影响。
