子宫肌瘤是一种常见但又不可忽视的妇科疾病,子宫肌瘤手术后饮食也是十分重要的,因此应该根据医生的建议来调整饮食,以保证手术后的康复。
子宫肌瘤术后应该吃什么
子宫肌瘤手术后的饮食应以清淡为主,少食辛辣刺激性的食物,最好吃些清淡的淡水鱼、蔬菜、水果等,以保证每天的营养摄入量,而且要少吃高热量和高脂肪的食物,少吃肉类,避免肥腻,也要少喝酒、咖啡和茶类饮料。
子宫肌瘤手术后应多吃一些促进肠道蠕动和消化的食物,如粗粮、面食、燕麦等,可以增加膳食纤维,促进肠道蠕动,防止便秘,而且可以按时服用一些膳食补充剂,来增加营养,促进康复,如蛋白质、维生素、微量元素等。
子宫肌瘤手术后的饮食最好多吃绿叶蔬菜,如苋菜、芹菜、菠菜等,因为这些蔬菜对于肝脏的排毒功能有很大的帮助,能够有效排出体内毒素和激素,而且也可以适当服用一些补血补气的药物,比如阿胶、当归等,以促进子宫肌瘤病人的康复。
子宫肌瘤手术后,应注意每天的饮水量,如果饮水量不足,会影响营养的吸收,导致身体营养不良,痊愈时间延长,因此应每天保证足够的饮水量,但一定要注意不要喝太多,以免影响肠道的蠕动。
子宫肌瘤手术后的饮食应该根据医生的建议来调整,以清淡为主,多吃淡水鱼、蔬菜、水果等,多吃绿叶蔬菜,多喝水,少吃辛辣、高热量和高脂肪的食物,以促进康复。