卵巢是一个非常重要的生殖器官，但也非常脆弱，如果保护不好，很容易出现一些问题，最常见的是卵巢早衰。卵巢早衰是指40岁以前停经，并伴随着FSH的升高和雌激素、AMH的下降，可能会出现月经不调、量少甚至绝经、皮肤松弛、分泌物减少、骨质疏松等症状。卵巢早衰给女性的生理和心理都带来了很大的影响，尤其是对于想要生育的女性来说，卵巢早衰意味着自然受孕的可能性非常低。那么，37岁卵巢早衰的女性可以选择试管吗?卵巢早衰的患者做试管选择什么方案呢?
37岁女性卵巢早衰能做试管吗?
37岁的女性朋友有卵巢早衰，可以做试管受孕，但也要根据具体情况考虑。一般来说，只要有足够的活卵细胞，试管受孕就可以进行。如果没有可以用于受精的卵子，也可以助孕，通过助孕者和受孕者的精子结合来达到怀孕的目的。
卵巢早衰做试管适合用什么方案?
卵巢早衰试管可考虑拮抗剂方案、黄体期长方案、标准长方案、微刺激方案、自然周期方案等。由于卵巢早衰可能影响卵子的质量和数量，建议在专业医生的指导下选择合适的方案，并密切监测病情的变化。
1.拮抗剂方案
拮抗剂通常在月经第2-5天开始使用促排卵药物，通过监测卵泡发育调整剂量，卵泡成熟后注射人绒毛膜(HCG)触发卵子释放。该方案适用于多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等患者，因为它能有效抑制卵泡过度生长，降低卵泡提前排出的风险，从而提高试管婴儿的成功率。
2.黄体期长方案
黄体期长方案是在黄体中期给予低剂量雌孕激素联合治疗，撤退后开始促排卵治疗，增加卵泡成熟时的GN用量，启动HCG扳机。该方案适用于卵巢储备功能减退或其他原因导致窦卵泡数量减少的患者。该方案可模拟生理状态下的卵泡发育过程，提高卵泡质量和子宫内膜容受性，提高妊娠率。
3.标准长方案
标准长方案是先用的 GnRH-a 抑制内源性 LH 峰值结束后，开始排卵药物，整个周期分为两个阶段。该方案适用于多囊卵巢综合征和高泌乳素血症引起的不孕症。该方案通过控制内源性LH峰来提高卵泡同步程度，从而获得高质量的卵泡群。
4.微刺激方案
微刺激方案涉及少量促排卵药物，如氯米芬或来曲唑，通常持续7-10天，然后监测卵泡发育，触发卵泡破裂。该方案适用于轻度卵巢储备不足或子宫内膜异位症等特殊情况。该策略减少了对下垂体-垂体轴的过度刺激，降低了OHSS的风险。
5.自然周期方案
自然周期方案不使用外源性排卵药物，而是依靠自身激素水平的变化来诱导排卵，时间可能更短或更长。该方案适用于卵巢储备较低的老年患者。它模拟了正常的生育过程，降低了OHSS的风险。
卵巢早衰做试管成功率高吗?
卵巢早衰患者试管婴儿成功率一般不高。卵巢早衰患者容易出现卵子数量和质量下降，取卵困难，容易影响试管婴儿成功率，卵巢早衰患者容易引起黄体功能不足，使体内激素水平不足，不能支持正常胎儿发育，容易胎儿停止或流产，因此卵巢早衰患者试管婴儿成功率通常不高。
卵巢早衰怎么预防?
1、保证充足的睡眠
预防卵巢早衰的方法之一是确保充足的睡眠，良好的睡眠可以使身体疲劳更快地恢复，但也可以对卵巢起到很好的维护作用。每天至少睡7~8小时，尽量在晚上10点前睡觉，偶尔熬夜也没关系，但不能长时间熬夜。
2、注意营养均衡
如果女性朋友平时能注意均衡的日常饮食和营养摄入，对预防卵巢早衰也很有帮助。平时的饮食不仅要摄入足够的蛋白质，还要保证维生素和矿物质的充足摄入。如果有挑食或偏食的习惯，身体可能会出现营养不良，容易出现卵巢早衰。
3、避免久坐
女性朋友在日常工作和生活中，尽量避免久坐。如果长时间坐着，很容易影响盆腔生殖器官、卵巢和子宫的血液循环，从而导致卵巢的营养供应问题，进而导致卵巢早衰。如果需要做工作，建议每隔一小时起床一次，保持卵巢血液循环畅通，从而延缓卵巢衰老。
4、尽量避免流产手术
女性卵巢早衰的原因有很多，多次堕胎手术就是其中之一。因此，为了预防卵巢早衰，我们应该尽量避免堕胎手术。如果我们暂时没有生孩子的方案，我们必须在做爱时做好避孕工作，这样可以减少意外怀孕和堕胎手术的可能性。
5、学会调整不良情绪
不良情绪会使人的情绪特别糟糕，这也会使身体非常沮丧和不舒服，对卵巢的健康有很大的影响。如果女性朋友不想有卵巢早衰，那么她们必须学会调整不良情绪，尽可能地释放压力。
