怀孕的每个孕期都会有不同的变化，孕期26周的肚皮也会变得紧绷，这是因为孕妇腹部皮肤收缩，有时会引起不适。对于孕期26周肚皮紧，怎么缓解?下面就来介绍一些缓解措施。
怀孕小肚子发紧注意事项
孕妇应该认真做好保健。孕期26周肚皮紧是因为腹部皮肤收缩，所以孕妇应该多做运动，保持良好的饮食习惯，而且多摄取钙和维生素，增强体质，这样就能帮助皮肤恢复弹性，减少紧绷感。
孕妇应该穿合适的衣服。这时候孕妇的肚子会变大，所以应该选择宽松的衣服，穿着舒服，不要勉强穿紧身衣，以免给肚皮带来更多的压迫感。
孕妇可以尝试使用药物。如果孕期26周肚皮紧的状况很严重，孕妇可以在医生的指导下使用抗炎药物来缓解紧绷感，比如可乐定、复方硫酸铝等。
孕妇也可以使用外部辅助措施来缓解紧绷感。比如可以使用温水洗肚脐，这样就能舒缓皮肤，减少紧绷感。孕妇也可以使用温热敷料，这样做也能有效缓解紧绷感。
孕妇要注意日常的休息和休息，避免过度劳累，以免影响孕期的营养，和胎儿的发育。
孕期26周肚皮紧，孕妇可以根据上述措施，做好保健，穿合适的衣服，使用药物，使用外部辅助措施，注意日常休息，从而缓解紧绷感。但是一定要服从医生的指导，不要自行使用药物或外部辅助措施，以免影响孕期健康。