盘点母乳喂养的四个好处,喂奶粉真的代替不了!

编辑:木易 更新时间:2024-12-11 11:31 172人浏览
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喂母乳的好处包括营养全面、提高婴儿抵抗力、方便、增进母婴感情等,对于产妇,也能促进康复。母乳中含有大量的优质蛋白、维生素、糖分、矿物质等,对于新生婴儿营养全面,有助于生长发育。婴儿哺乳过程中,可通过接触、眼神等跟母亲交流,增进母子感情。婴儿哺乳时刺激乳头,有助于子宫收缩,预防产后出血,还能降低母亲患乳腺癌的风险。

母乳喂养有4大好处

母乳营养丰富

母乳营养丰富,有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸,营养价值高。颗粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸杆菌生长。而且母乳是不用花钱买的,它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。母乳既不会太凉也不会太热,婴儿随时可以吸吮。

母乳中的含铁量不多,但是很容易被宝宝吸收,利用率是很高的,母乳的喂养还可以防止儿童发育过于肥胖。母乳有很多增强免疫力的成分,使小儿可免得某些疾病。母乳中含有一种双歧因子,它有助于婴儿肠道内乳酸杆菌的生长,阻止有害菌的生长,从而预防腹泻的发生。

母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳,色黄质稀,含有较多的蛋白质和固体成分,还有轻泻作用,利于新生儿排出胎粪。

经济而有方便

经济,原因不仅仅是省的那些奶粉钱,有人计算过如果一个妈妈从孩子出生就母乳一直到孩子两岁,能节省多少奶粉钱?母乳是不用花钱买,它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。母乳既不会太凉也不会太热,婴儿随时可以吸吮。有利于婴儿的心理健康。母乳喂养可以加快产后子宫的复原,减少再次受孕的机会。

对乳母有益

母乳对妈妈们来说也是很有益处的,可以刺激妈妈的子宫进行收缩,能够早日的恢复,而且还能够减少乳腺癌的发病率,还能够帮助妈妈产后瘦身。新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌,促进泌乳,并能促进子宫的收缩,有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露,减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。

宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。许多工作繁忙的母亲都反映,忙碌一天之后,喂奶能够让自己放松下来,劳累疲乏的感觉会随之自然消失。

增进母子感情

在哺乳过程中母子肌肤密切接触,可以增强母子之间的感情,并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常,及早发现某些疾病。

断奶不宜骤然进行,而应循序渐进,让宝宝生理和心理逐步适应。一般情况下,如果选择9个月完全断奶,则可以从宝宝6个月开始逐渐减少哺乳次数,以辅食等代替。比如:原来一天喂8顿母乳,从宝贝6个月开始逐渐减少为6顿或4顿母乳,其他以辅食替代;到8个月时,减少为一天喂2~3顿母乳,到最后完全断母乳。

母乳喂养时间,一般认为以6个月到2岁为佳。但具体母乳喂养多久才好,也要根据乳母的身体状况决定。一般认为,最佳断奶月龄在12~18个月。另外,以上内容仅供参考!由于每个宝宝身体情况不同、宝妈吃的食物不同等,都会影响一次喂奶的时间,所以各位宝妈们还要根据自己的实际情况来决定。

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