母乳喂养的十大禁忌分别是奶瓶喂奶、睡卧哺乳、性生活后喂奶、过早戒奶、生气时哺乳、常穿化纤内衣、饮食无禁忌、产后就催乳、喂奶时逗笑、运动后喂奶。母乳是宝宝最主要的营养来源,所以哺乳期的宝妈是有很多禁忌的,以上这些都是不允许的,都是对宝宝有害的,或者导致母乳喂养的失败,不利于宝宝的成长和发育。
母乳喂养的十大禁忌
因为母乳中特有的活性物质,能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成款的身体里滋长,而且母乳的营养价值也是非常的高,能够促进宝宝肌肉发育,所以母乳喂养对于新生儿是非常好的,但也是有禁忌的,稍不注意就会对宝宝有害。下面给大家讲解一下母乳喂养的十大禁忌:
1、奶瓶喂奶
上班了肯定要储存一些奶,这样妈妈上班后宝宝也能吃到母乳。很多妈妈觉得先把母乳挤出来,再用奶瓶喂奶更好。长期这样做会让乳汁分泌越来越少,另外也会让宝宝混淆乳头和奶嘴,不利于今后母乳喂养。
2、睡卧哺乳
夜间,尤其是后半夜要哺乳时,卧喂很容易发生危险。建议哺乳孕妇坐起来喂奶,喂奶时光线不要太暗,要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶以后要竖抱并轻轻拍背,待孩子打了“奶嗝”后再放下。稍观察一会儿,如果安稳入睡再关掉亮灯。同时,夜间室内要保留一点光线,以便孩子溢乳时可以及时发现,杜绝发生窒息的危险。
3、性生活后喂奶
妈妈性生活后,情绪十分兴奋,容易相火内功,这也是产生火奶的原因之一,影响了母乳质量,对宝宝健康无益。
4、过早戒奶
戒夜奶建议在宝宝6个月以后,戒的太早容易导致宝宝肝糖失衡,也容易导致宝宝营养不良,耽误宝宝身体和骨骼发育。
5、生气时哺乳
妈妈的情绪波动可能对母乳分泌量有很大影响,所以不要在生气的时候喂奶,生气的时候分泌的乳汁宝宝吃了对宝宝身体不好。
6、常穿化纤内衣
穿化纤内衣的最大危害,在于纤维容易脱落而堵塞乳腺管,造成停止泌乳的恶果。哺乳孕妇不能穿化纤内衣,也不要佩带化纤类乳罩,应以棉类制品为佳。
7、饮食无禁忌
很多妈妈以为生完孩子就可以打开吃戒,想吃什么吃什么。错了,母乳喂养期间也不要吃高糖、高热、高脂肪的食物,妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康。避免吃辛辣刺激的食物,便秘吃快餐等。
8、产后就催乳
产后最紧要的事情是开奶,疏通乳腺,而不是着急吃催奶餐。如果乳腺不通就吃催奶餐,很容易造成堵奶、涨奶、严重引起乳腺炎症,得不偿失。
9、喂奶时逗笑
有的宝爸或者奶奶姥姥,对孩子总是喜欢不够,吃奶的时候也想着逗宝宝玩儿。但孩子吃奶时若被逗笑,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者会诱发吸入性肺炎。
10、运动后喂奶
因为运动后母乳中可能会增加乳酸,影响母乳质量。