海姆立克急救法是用于挽救因异物阻塞气道导致窒息者生命的方法，适用于呼吸道被异物堵塞或溺水的患者。为了更好地实施海姆立克急救法，其标准动作可以概括为”剪刀、石头、布”三个步骤，是指施救人员伸出右手(根据个人习惯)食指和中指，摸到被施救人员的肚脐位置，两指固定住肚脐上方。左手握成拳头，抵在右手食指上沿固定住，此为准备进行冲击的位置。之后右手包在左拳，向上方开始冲击施救。
海姆立克急救法标准动作
海姆立克急救法针对不同年龄段的人群有不同的操作方法，使用海姆立克急救法对病人进行急救时，要注意尽量避免对特殊人群造成危害，如内脏破裂、肋骨骨折等，年龄在三岁以下的人群可以用拍背压胸法。具体如下：
成人
1、剪刀：两个手指并拢，像一个闭合的剪刀。海姆立克急救法的按压点在肚脐上方两横指以上的位置，首先是找到患者肚脐的位置，然后将两根并拢的手指横放在肚脐以上，即可找到按压点;
2、石头：一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人脐上二横指的腹部;
3、布：用另一手抓住拳头、快速向上冲击压迫病人的腹部，反复直到异物排出。
婴儿
作用对象为婴儿时，施救者需先将婴儿面朝下，使其身体放置在手臂上并依靠在膝盖上，施救者手臂贴着前胸，大拇指和其余四指分别卡在下颌骨位置，另一只手在婴儿背上肩胛骨间拍5次，再将婴儿翻正，在婴儿胸骨下半段，用食指及中指压胸5次，直到婴儿将异物吐出。
小孩吞异物大人要先保持镇定，采用海姆立克法急救的同时拨打120急救电话，以免造成严重不良后果，对于能有效咳嗽的儿童，提示气道未完全阻塞，应鼓励其咳出堵塞物，因为咳嗽比任何冲击法更有效。
