1个月3周这个时期的婴儿的动作是全身性的,如当爸爸妈妈走近宝宝时,宝宝的反应是全身活动,手足不停地挥舞,面肌也不时地抽动,嘴巴一张一合的。这个时期的宝宝还不能主动把手张开,但会把攥着的小拳头放在嘴边吸吮了,是整个小拳头,不是手指哦。
宝宝的成长与发育标准
1个月,宝宝的各项发育指标:
体重
男孩为3.52~5.67kg,女孩为3.33~5.35kg。
身高
男孩为50.7~59.0cm,女孩为49.8~57.8cm。
头围
男孩为34.5~39.4cm,女孩为33.8~38.6cm。
胸围
男孩为39.7±1.9cm,女孩为38.9±1.7cm。
满月时前囟
2×2cm,后囟为0~1cm,部分婴儿后囟已闭。
宝宝的喂养
DHA对婴儿的脑神经及视神经发育非常重要,体内DHA水平较高的婴儿,视力与智力发育较为良好。哺乳妈妈要多吃DHA含量高的食品,鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼等鱼类DHA含量较高,核桃、杏仁、花生、芝麻、藻类等所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
宝宝的护理
每天都要给宝宝洗澡,水的深度不要超过宝宝的腹部,水温要保持在37.5~38℃。如果没有水温计,妈妈可以用手腕或手背试一下。
洗澡时间一般不要超过15分钟,以5~10分钟最佳。不要每次都使用洗发剂,一周使用2~3次就可以。更不要使用成人用香皂,一周使用一次婴儿浴液就可以,一定要用清水把浴液冲洗干净。
宝宝的行为能力
宝宝欣赏音乐
宝宝现在白天醒着的时间变长了,你可以利用这些时间来帮助他促进感官发育,给宝宝唱摇篮曲、播放轻音乐或儿歌。
但不要整天给宝宝放音乐,不停地刺激他,宝宝也需要安静的时候。因此在开始下一段音乐之前,给宝宝一些时间让他安静一下。
宝宝的自我表达
虽然你的宝宝还不能说话,但他的小脸已经能够告诉你许多东西了。他正在尝试着不同的面部表情,如撅着嘴、挑眉毛、张大或眯起眼睛、皱眉头等来表达自己的情感。宝宝还会用哭和笑来表达自己的需求和感受,也许是需要换尿布了,也可能只是在摸索他刚发现的小技能!
宝宝开始认识爸爸妈妈了
宝宝渐渐能够把爸爸妈妈和其他人区别开来了,当宝宝看见爸爸妈妈时会特别兴奋,脸上会马上露出笑容,而且会手脚一起舞动,另外嘴里还会发出“哦哦”、“啊啊”的声音表达自己欢快的情绪。
这时还是要注意多抱一抱宝宝,在宝宝6个月以前,不用担心惯坏他,身体和目光的接触对宝宝的心理发展是非常有益的良性刺激。
很多刚晋升为新妈妈的女性由于不懂避孕,以为不来月经就不会怀孕,或者采取了不正确的避孕方法,常常在生完宝宝后几个月内又再次怀孕,不得不去医院流产,这对新妈妈的身体伤害是巨大的。所以产后恢复同房后一定要注意避孕,并且采用正确的避孕方法,推荐避孕方式:男用避孕套、避孕环、外用避孕药膜。