尿结石患者禁食11种食物主要有浓茶、空心菜、大葱、茭白、橘子、竹笋、西红柿、葡萄等,这些食物都是富含草酸、富含嘌呤、富含钙的食物这样的食物进入身体中更容易出现结石,所以,为了避免病情加重,尿结石患者不可以这一类的食物。
尿结石患者禁食11种食物
因为很多人不是特别爱运动,而且饮食不规律,喝水也少,所以很多人都有尿路结石的症状。人一旦发现,一定要及时就医,因为拖得越久,结石就会越来越大。下面就来带大家了解下尿结石患者禁食11种食物有哪些:
1、浓茶
浓茶中含有促进结石形成的鞣酸,所以不喝浓茶,可以喝绿茶或水代替。注意不要喝矿物质浓度高的水。
2、空心菜
蕹菜虽然营养价值丰富,但仍含有大量的糖和酸,如果结石病患者食用,可能会导致疾病复发。
3、大葱
大葱富含钾。如果尿路结石,尤其是肾结石患者食用过多的大葱,肾结石会长得更大更快,甚至引起复发。
4、富含钙的食物
如鸡蛋、海带、虾皮等,含钙的尿路结石患者应控制钙的摄入量,谨慎食用富含钙的食物,因为尿路结石的主要成分是钙结合物。
5、茭白
茭白是一种膳食纤维丰富、热量较低的食物,但含有大量的草酸,钙不易被人体吸收,泌尿系统结石患者应尽量不吃。
6、橘子
橘子和葡萄一样,橘子也富含草酸。如果大量吃橘子,会导致体内草酸钙、尿酸等物质结晶形成,导致结石恶性循环,加重病情,不利于恢复。
7、竹笋
竹笋含有大量的粗纤维和草酸钙。对于尿路结石患者,要注意少吃或不吃。同时,胃溃疡、胃出血等胃肠疾病患者应尽量少吃或不吃。
8、西红柿
西红柿微寒,酸甜;归脾、胃、肝经。能滋阴生津,健脾和胃,平肝清热,适用于发热伤阴引起的厌食、胃热、口渴等症。但西红柿草酸含量高,肾结石患者应避免食用。草酸在体内的积累是导致肾结石的因素之一。
9、葡萄
葡萄中含有丰富的草酸,容易与体内的钙反应生成草酸钙。草酸钙是结石形成的原因之一,所以结石患者在生活中要远离葡萄或葡萄酒,否则会增加结石数量,加重病情。
10、富含草酸的食物
草酸含量高的食物,如菠菜、榨菜、荠菜等。,因为当摄入的食物中草酸含量过多时,可能在肾脏中形成聚集,与尿液中的游离钙结合,从而增加结石形成的风险。因此,泌尿系统结石患者应慎用。
11、富含嘌呤的食物
如花生、大豆及其制品、海鲜、动物内脏等食物,嘌呤含量较高,泌尿系结石患者应谨慎食用。因为人体内嘌呤代谢的最终产物是尿酸,而当尿酸在尿液中超过过饱和浓度时,尿酸就会结晶,形成结石沉淀。当摄入更多嘌呤时,尿路结石可能会加重。
尿路结石患者一般认为需要清淡饮食,而不是过分油腻的食物。平时要注意在医生的指导下进行一些碎石治疗。因为体外碎石是治疗泌尿系结石最直接的方法。一般来说,饮食上以低热量食物、蔬菜水果为佳,荤素搭配也不错。还要注意日常补钙。多喝水,多排尿,可以减少结石的发生。