化疗后都需要提升白细胞，一般来说最有效果的8种汤是海参汤、牛尾汤、黄豆猪蹄汤、五红汤、甲鱼汤、泥鳅汤、黄芪汤、牛骨汤、核桃炖蝉蛹汤。其实除了炖汤类之外，想要升白细胞也可以从瘦肉类食物、海鲜类食物、富含维生素类食物、豆制品类食物、富含叶酸的食物等入手。不过食物升高白细胞的能力有限，只能作为辅助治疗，对于白细胞低的人来说，建议去医院检查，在医生的指导下使用药物进行治疗。
升白细胞8种汤
1、海参清汤 将泡了水的海参、春笋或冬笋和冬菇切成片后放入沸水中焯烫一下捞出，控净水，然后将油烧至六七成热后，加入鲜汤、料酒、味精和盐，烧开后撇去浮沫，再将少许汤盛入碗内，烫一下海参片后再将汤倒回锅内，再烧开就好了。 2、牛尾汤 一根牛尾分成四段，每次取一段，再加鹌鹑蛋、红枣、枸杞、核桃、白萝卜一起炖，少放盐不放油不放料酒，每期化疗吃一条牛尾就可以了。
3、黄豆炖猪蹄汤 黄豆提前用清水浸泡半小时，将猪蹄放入开水焯烫至变色后捞出沥干，锅中加入略多的油烧到3成热，保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味，再放入冰糖，将冰糖炒至溶化，倒入洗净的猪蹄翻炒均匀。等到猪蹄上色后，放入葱、姜、八角，加入料酒和酱油，继续保持中小火翻炒，炒至猪蹄变成棕红色，再放入黄豆，然后加开水没过猪蹄2/3处，用大火将汤汁烧开后撇去表层浮沫，放入黄豆酱，加盖用中火焖半小时后，根据个人口味调入适量的盐即可。
4、五红汤 将枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖适量放入陶罐，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮20分钟就好，温时饮用，早晚各一杯。
5、核桃炖蚕蛹汤 将80g蚕蛹洗净晾干后略炒一下，再与核桃仁150g、3g肉桂粉放在一起搅拌均匀，后连碗放入水中炖煮，炖熟即可。
6、甲鱼汤 先准备甲鱼1只，灵芝粉15g，枸杞子20g，生姜适量。再将甲鱼放人沸水中烫死，剁去头、爪，揭去甲壳，除去内脏，将肉切成小块，与灵芝粉、枸杞子、生姜，一起放入大砂锅中，加适量水，大火烧开，转小火炖至甲鱼肉烂熟即可。 7、泥鳅汤 锅里放油，热后放几片姜，然后将洗净的泥鳅倒入锅中干炸，几分钟后放入料酒或白醋翻动，再倒入准备好的热水，盖上锅盖煮沸十分钟，再倒入切好的老黄瓜继续煮，直至汤呈现米汤色，鱼肉醇烂，再加盐就可以了。
8、黄芪牛骨汤 将500g牛骨冷水入锅，水开后捞出，再将牛骨、适量黄芪、党参、当归、姜片以及没过牛骨的冷水一起放入砂锅后，大火煮开，水开后转小火，放适量盐和一勺料酒，慢炖两个小时后放葱，出锅时撒入香菜即可。
补白细胞的10种食物
升白细胞快的食物，主要包括瘦肉类食物、海鲜类食物、富含维生素类食物、豆制品类食物、富含叶酸的食物等。具体分类如下：
1、瘦肉类食物：如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉等，含有丰富的优质蛋白，可以帮助提高人体免疫力，促进骨髓造血，有助于升高白细胞。
2、海鲜类食物：如鱼、虾、蟹等，也含有丰富的优质蛋白，有助于增强机体抵抗力，从而帮助增加白细胞数量。
3、富含维生素类食物：如苹果、葡萄、香蕉、白菜、西蓝花、胡萝卜等，富含维生素，能帮助提高人体抵抗力，促进体内抗体的形成和提高白细胞吞噬作用，有助于白细胞升高。
4、豆制品类食物：如黄豆、花生、绿豆、豆腐、豆皮等，蛋白质含量比较高，能够促进白细胞生长和繁殖。
5、富含叶酸的食物：如芹菜、菠菜、菜花、猕猴桃、樱桃等水果、蔬菜，也有助于患者增加白细胞。
总之，化疗后都需要提升白细胞，一般来说最有效果的8种汤是海参汤、牛尾汤、黄豆猪蹄汤、五红汤、甲鱼汤、泥鳅汤、黄芪汤、牛骨汤、核桃炖蝉蛹汤。
