宝宝半夜“开演唱会”?这几点让你秒变“哄娃达人”!

编辑:wednesday 更新时间:2024-06-13 09:02 192人浏览
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相信很多爸爸妈妈都经历过宝宝晚上哭闹、睡不着觉的问题,自己不仅为宝宝感到焦急,工作也会因为晚上的劳累而感到疲倦。

婴儿半夜老是哭闹是什么原因

1.宝宝因为饿了而哭

婴儿一晚上通常需要吃2-5次奶,如果未及时喂奶,婴儿过于饥饿,也会导致半夜总是惊醒、哭闹。建议家长定时定量喂奶,有助于解决婴儿半夜总是惊醒、哭闹的情况;

2.环境不适

在宝宝需要更换纸尿裤时,就会用哭闹的方式来表示不舒服,妈妈要细心去检查纸尿裤情况并及时给宝宝换上新的。

3.病理性原因

鼻炎、肠道疾病、疝气等这些疾病会导致宝宝身体不适,造成宝宝哭泣。

婴儿半夜不睡觉妙招

新生宝宝在出生之后,需要一定的时间来适应心得环境,有的宝宝可能会出现半夜不睡觉,然后进行哭闹的现象,这是非常常见的现象。对于新生儿半夜不睡觉,一方面有可能会影响宝宝的生长发育,另外一方面也会影响到家长的休息,特别是妈妈在哺乳期,可能会影响到泌乳的问题。因此希望新生儿在夜间不要哭闹,能够安静的睡觉。如果小宝宝出现夜间睡眠不安的情况,要注意宝宝睡眠的昼夜节律是不是出现一些问题,有的小宝宝可能白天的睡眠时间相对比较长,这样小宝宝在夜间相对还比较精神,完全就没有睡意。如果经常这样的话,就需要调整宝宝昼夜睡眠的规律。可以让婴儿在白天少睡一些,特别是在下午三四点、四五点以后就不要再睡觉,家长可以跟宝宝多玩一会儿,让宝宝能够调整它的睡眠规律。还有一部分可能是由于小宝宝出现腹胀而不舒适,可以通过做排气操,吃一些缓解腹胀的药物缓解。还有可能是由于维生素D缺乏,对于这类新生儿,希望家长能够定时给宝宝口服维生素D。通过以上的方法,大部分宝宝都能够夜间睡眠比较安稳。

熟悉宝宝的生活规律,了解孩子的一些习性。作为年轻妈妈,虽然可以从书籍上学得一些,但具体到自己的宝宝身上,具体到宝宝每一天的生活,则还有许多未知数。尤其是宝宝的吃喝拉撒睡等事,会把妈妈的心绷得紧紧的,不知什么时候会发生什么事,以至于分分秒秒都不得放松,不得闲暇。我在婆婆的指导下有意识地培养、观察宝宝的生活规律。在宝宝3个多月的时候,就把屎把尿,吃饭睡觉也较有规律,至今宝宝已蹒跚学步,还从未有一次把大便拉到床上、裤子里。按规律来,身心放松,就不太觉得费时费力了。

标签:婴儿睡眠,健康科普
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