在女性的生理期，例假如同一场身体内部的周期性 “大扫除”，子宫内膜剥落，身体处于相对特殊的状态。而此时，性生活这件平常事却成了一个备受关注的禁忌话题，究竟例假期间同房后精子能否存活?又是否存在受孕可能呢?这背后还隐藏着诸多关乎女性健康的隐患。
一、例假期间精子的 “命运” 与受孕几率:
当女性正处于例假时段，从受孕的基本条件来看，怀孕的可能性微乎其微。一方面，女性生理期的生理机制决定了此时并无卵子排出。我们知道，受孕宛如一场精准的 “约会”，需要精子与卵子准时相遇并结合，缺一不可。在经期，这场 “约会” 缺少了卵子这位 “女主角”，即便精子进入体内，也只能 “独自徘徊”。而且，子宫内膜正处于剥落状态，就像是一片 “施工场地”，根本不具备受精卵着床的条件，即便有精子侥幸存活，也找不到扎根生长的 “土壤”，所以受孕几率近乎为零。
再者，从精子存活角度而言，虽然正常情况下精子在女性体内能存活 1 - 3 天，优质精子甚至可达 3 天即 72 小时，质量稍差的也有 1 天 24 小时左右，但在例假期间，它们面临的却是恶劣的 “生存环境”。经血的流出使得阴道内环境酸碱度失衡，变得不利于精子存活，大量的血液冲刷也让精子难以寻觅到适宜的 “栖息之所”，多数精子很快就会失去活性，难以撑过这短暂的存活期。
二、例假同房给女性带来的健康 “警报”
即便受孕几率极低，例假期间同房对女性健康的危害却是不容小觑的。
首当其冲的便是妇科炎症问题。例假时，宫颈口处于微微张开状态，如同城门洞开，为细菌的侵入提供了便利。此时同房，外界的细菌、病菌极易随着性行为带入阴道，进而上行感染，引发宫颈炎、子宫内膜炎乃至盆腔炎等一系列炎症，让女性陷入病痛的困扰。
子宫内膜异位症也是一大隐患。性生活过程中的剧烈动作，可能导致剥落的子宫内膜碎片随着经血逆流，种植在盆腔、卵巢等部位，日后这些异位的内膜组织也会像正常内膜一样周期性出血，造成痛经、月经量增多，严重的甚至会导致不孕，给女性的生育之路蒙上阴影。
另外，还会加重经期本身的不适。同房刺激会使子宫收缩加剧，原本正常的月经血量可能因此增加，经期延长，痛经程度更是雪上加霜，让女性的生理期变得更加难熬。
所以，再三强调女性在例假期间一定要严守 “禁令”，避免同房。这不仅是对受孕风险的把控，更是对自身健康的守护，让生理期能平稳度过，远离不必要的病痛折磨。备孕夫妻也要精准把握时机，避开例假这一特殊时段，在女性排卵期合理安排性生活，提高受孕几率，开启健康孕育新篇章。
