长痣的原因其实是有很多的，例如父母身上长痣多，孩子长痣的几率也大，先天性色素痣大多数为良性，不具有癌变倾向;光线，长期处于紫外线照射下的人群的皮肤更容易出现痣;不良生活习惯，长期饮食、作息不规律的人群，如日夜颠倒、不爱吃蔬菜水果等，容易导致体内内分泌失调，从而黑色素细胞过度增生产生痣。
引起长痣的原因
身上长痣，医学上称为色素痣，其发病机制主要是由于皮肤组织内色素细胞聚集成巢。正常的色素细胞均匀分布在皮肤的基底层。如果形成了痣，可能会成群变化，有的会累及表皮，有的会累及真皮，形成可见的、平坦的或凸起的表面及各种颜色变化。而长痣是什么原因引起的，一般有以下几个：
1、不良生活习惯
不良的生活习惯很容易导致皮肤长痣。还有很多人出门不注意防晒。他们的皮肤经常暴露在阳光下。由于紫外线的刺激，皮肤容易长痣。所以建议大家平时保持充足的睡眠。出门在外要做好防晒准备，比如涂防晒霜，防止皮肤长时间暴露在阳光下。
2、遗传因素
大多数人的痣都和遗传有关。如果父母双方都有较多的色素痣，那么孩子身上有痣的几率就很大。
3、内分泌失调
不良的生活习惯和饮食习惯可能会引起内分泌失调。体内激素变化容易长斑或痣，尤其是女性在孕期更容易长痣。
4、神经因素
如长期精神紧张或抑郁，也容易导致体内黑色素大量增加，从而长体痣。
综上所述，引起长痣的主要原因还是遗传因素以及不良的生活习惯等都会影响。另外长痣也有恶性的情况，比如直径过大等都是要及时到医院进行检查的。
