男性吃硒片通常有提高精子质量、调节前列腺功能、提高免疫力、促进精子液化等好处。男性体内的硒，有25%-40%集中在生殖系统，硒具有增强精子活力和性机能的功效。因此对有不同程度性功能衰退的男性而言，可以适当的补硒，有助于阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐回复正常。同时硒能增强男性精子的活力，促进精子前端钙顶体的穿透力，增加受孕机率，达到优生优育。
男性吃硒鼓片的好处
1、提高精子质量
男人精子的质量与体内的锌和硒有关。如果身体缺锌缺硒，会影响男性的精子质量。所以平时可以服用锌硒宝，可以提高男性的精子质量。而且孕期服用可以让你更快怀孕。
2、调节前列腺功能
锌硒宝片还可以起到调节前列腺功能的作用，因为锌硒宝片是人体必需的矿物质，对人体器官非常重要，对前列腺的影响也很大。因此，适当补充锌硒片可以改善前列腺的功能和部分性功能障碍。
3、促进精子液化
锌片可以激活液化酶的活性，所以男性朋友服用后可以促进精子液化，缩短精子液化的时间。生活中还有一些男性朋友，由于液化酶活性不足，精子无法正常液化，此时可以服用锌片。
4、增强免疫力
补硒片可以起到一定的免疫作用，补硒片能够增强机体的免疫功能，降低受病原体感染的风险。如果身体有疾病，补硒片也可以阻止病情加重，缓解不适症状，有利于身体恢复。
以上就是锌硒片4大功效的介绍。可见锌硒片对改善男性问题非常友好，坚持服用效果会更好。但需要提醒的是，服用锌硒片期间，饮食一定要清淡，不能吃辛辣生冷的食物，以免影响疗效。其次，不要过度。虽然成分安全，但不建议孕妇和哺乳期女性朋友服用。
