优化卵子质量,从日常小细节做起

编辑:木易 更新时间:2024-06-07 10:23 169人浏览
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很多育龄女性自然怀孕无果,到医院做B超检查后,发现卵子质量不好,于是很想知道卵子质量与什么因素有关,因为卵子和精子相结合形成受精卵,如果卵子质量不好会影响受精卵和胚胎的质量,终影响妊娠结局。其实,影响女性卵子质量的因素有年龄、反复人流、卵巢损伤、环境因素、饮食习惯等。

在日常生活中,部分育龄夫妻不打算婚后立马要小孩,但是还有部分夫妻想生小孩,却怎么都怀不上小孩。对于打算生小孩的女性来说,如果卵子质量差,那么自然怀孕的几率会下降,很多女性也想知道卵子质量与什么有关,以及影响卵子质量的因素,实际上女性年龄是重要影响因素之一。

卵子质量与什么有关

女性卵子质量与年龄、人工流产、卵巢损伤、环境因素、药物因素、生活习惯等均有关系。女性年龄越高女性具有的卵子数量就会变少,女性随着年龄变大,卵巢功能也会逐渐变低,这个时候卵子的质量也会受到相应的影响。

另外,女性如果自身患有疾病,也会导致卵子质量不好,如在治疗原发疾病时,盲目自行服用促排激素药物,造成卵巢过度刺激综合征,进而影响卵子质量。还有部分女性反复做人工流产,服用药物可能会导致子宫或卵巢遭到损伤,影响卵巢功能,进而影响卵子质量。

影响卵子质量的因素

一般来说,影响卵子质量的因素有很多,主要有药物因素、环境因素、饮食因素、不良生活习惯、人工流产、年龄因素、经期性生活、性传播疾病等,具体内容如下:

1、年龄

女性的生育年龄大概在25岁到30岁,
女性35岁以后卵巢功能会迅速下降,根据相关数据显示,30岁是女性卵子质量的一个分水岭,女性年龄是卵子质量重要影响因素之一,年龄越大女性受孕能力越低;

2、不良饮食习惯

部分女性在月经期有吸烟的习惯,这样会影响卵巢的功能,饮食无规律,营养不均衡,会导致内分泌系统紊乱,体内激素水平失衡,影响卵巢功能;

3、环境因素

女性生活或工作环境受到污染,受环境因素影响,经常食用不健康、不卫生的食用油以及食材等,都会引起女性卵巢功能下降,卵子质量受到影响,自然受孕的能力下降;

4、不良生活习惯

女性生活无规律,长期熬夜、作息时间不规律,会影响女性卵巢的功能,并且卵巢功能会下降,会给女性生殖健康带来比较严重的负面影响,卵子质量和生育能力都会下降;

5、人工流产

女性在生活中,反复人工流产以后,或在妊娠期突然终止妊娠,那么体内激素水平会骤然下降,不仅是激素水平不足,而且反复人流会增加损伤子宫或卵巢的风险,进而引起卵巢功能下降,影响卵子的质量;

6、经期性生活

部分夫妻有经期性生活的习惯,实际上这样对女性的生育能力是有影响的,这样可能会刺激女性机体产生抗精子抗体,并且还会引发盆腔感染、子宫内膜异位等疾病,卵子质量下降;

7、性传播疾病

根据相关数据显示,性传播疾病患者大部分患有盆腔炎疾病,该疾病会破坏女性输卵管正常功能,包括相关的生殖器官的功能也会下降,卵子活力降低。

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