怀孕期间，宝宝心脏不好是比较常见的情况，很多家长和孕妈都会担心宝宝心脏出现异常，今天就来讨论一下宝宝心脏不好的原因及预防措施。
宝宝心脏不好的原因
缺乏维生素。怀孕期间，孕妈的营养摄入量应该比平时更多，但是很多孕妈缺乏维生素，这会影响宝宝心脏健康发育。
缺少运动。孕妈可以根据自身情况，选择合适的运动项目，比如慢跑、散步等，这样可以促进血液循环，有助于宝宝心脏健康发育。
感染病毒。怀孕期间，孕妈容易染上病毒，病毒会影响宝宝心脏健康，这时候孕妈应该及时就医，接受专业治疗。
遗传因素。孕妈的基因会影响宝宝的心脏健康，如果孕妈患有心脏疾病，宝宝可能也会患上。
宝宝心脏不好的预防措施
营养均衡。孕妈要保证营养均衡，多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，以及含有丰富优质蛋白质的食物，如鱼、肉等，这样可以为宝宝提供充足的营养。
多运动。孕妈可以根据自身情况，选择适当的运动项目，比如慢跑、散步等，这样可以促进血液循环，有助于宝宝心脏健康发育。
注意卫生。孕妈在怀孕期间，要注意卫生，勤洗手，少去人多的地方，以防感染病毒，和抵御病菌的入侵。
避免烟酒。孕妈在怀孕期间，应该戒烟戒酒，因为烟酒会影响宝宝的心脏健康，影响宝宝的发育。
怀孕期间宝宝心脏不好，原因有很多，预防措施也有很多，孕妈可以根据自身情况，积极采取预防措施，以确保宝宝心脏健康发育。
