大龄夫妻从年龄上来说，一般超过35岁就属于高龄产妇，这种情况下产生的卵子质量会下降，会增加流产，死胎或畸形的风险，同时由于年龄的增加，在后期的妊娠和生产过程中，容易出现各种不良的并发症。但高龄女性怀孕也不全是坏处，也有好处，像是可以预防妇科疾病的发生、延迟更年期的到来等等。
高龄怀孕的好处和危害
高龄怀孕真的是一把“双刃剑”，一面是好的一面是危害，对于高龄想要生育的女性一定要了解其中的利和弊，这样在生育的时候可以权衡，做出适合的决定。
好处
1、可以一定程度的延迟更年期的到来：怀孕掐紧体内的雌激素和孕激素会提升，对卵巢是有着好处的，从而避免因为这些因素导致的更年期到来，有的时候还可能延迟皮肤的衰老。尤其是可以看出高龄产妇绝经期要晚得多，所以高龄生育在一定程度上能抵抗高龄产妇的快速衰老；
2、预防妇科疾病的发生：女性过了35岁后，各种各样的妇科疾病成为了其健康的重要困扰，比如说宫颈炎、宫颈糜烂等，但是怀孕生育的话，可以抑制这些疾病的发生；
3、预防乳房下垂：乳房下垂真的是影响到美观，严重的话，还会出现一些乳房癌。但是怀孕的话，可以刺激孕激素的作用发挥，让乳房有再次发育的机会，所以会在一定程度上预防下垂的实现，看起来更坚挺。
危害
1、高龄女性女怀孕出现流产、胎停、生化等急了是很高的，可能是正常育龄年纪的几倍；
2、高龄女性她们的股骨、耻骨等已经基本老化了，子宫的收缩力度、阴道的张力也是比较弱的，已经形成了一个固定的盆腔，不容易扩张开来。很容易造成难产、大出血等情况的发生；
3、高龄孕妇子宫功能比较差，而且宫内环境也不是适合胎儿的生长发育的最佳状态，因此到了孕后期的时候特别容易发生异常，尤其是早产、胎儿缺氧等情况的发生；
4、虽然说成功怀上了，但是其身体素质并不是最适合怀孕的时候，因为宝宝在子宫内发育的时候，往往容易出现异常，会出现畸形等情况；
5、对妈妈来说年龄大了，身体的协调性及适应性变差，相比年纪轻的孕妇，高龄女性生育力会降低，高龄妊娠容易发生不良的妊娠结局，增加妊娠期并发症、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胚胎停育等的发生率；
6、父母年龄越高，宝宝出生缺陷越高发，增加胎儿基因突变、染色体异常等风险，会增加发生唐氏综合征和其它遗传缺陷的风险。
高龄孕妇随着卵子的质量、激素分泌情况的减弱，容易出现不孕不育，孕期的风险也是比较高的，也常会有妇产科的疾病，比如子宫肌瘤、卵巢的肿瘤、宫颈病变等等。这些疾病都会增加孕妇在怀孕期间的风险，因此将高龄孕妇定义为高危是有依据的，所以很多时候在高龄孕妇的产本上会写“高危”二字，以便于医生了解实际情况。
高龄怀孕如何降低风险
所以高龄女性想要生育一定要权衡期间的利弊，最好的办法就是先上医院进行一个相关的检查，让医生根据自身的实际情况进行评估，看适不适合怀孕，降低风险。在临床上面，医生会根据患者的实际情况建议生育或者是不生育。如果是自身的实际情况是可以生育的话，那么就一定要掌握高龄备孕的方法，这样可以很好的受孕，也可以降低孕期风险的发生，比如说：
- 饮食一定要合理，每天的营养摄入要均衡，以蛋白质、维生素丰富等食物为主，要少油、盐、味精等，也不要吃辛辣刺激的食物；
- 备孕前3个月要开始服用叶酸，可以预防胎儿出现畸形的情况；
- 要控制要自身的体重，适合的体重可以很好的提升身体素质，减少孕期的不适感；
- 要作息规律，这样可以提高身体的免疫力，增强器官组织特别是生殖系统的机能，有助于形成优质的受精卵；
- 大龄女性不孕给女性朋友带来了很大的压力，加上如果有不良的生活习惯，作息混乱等因素都会导致内分泌失调，也会累及卵巢，这都会导致难以受孕。
- 总的来说高龄产妇生育只需要做好充足的准备，在身体条件、经济条件允许的情况下，对于产妇本身也是有很多好处的。所以有计划、有准备的孕育才是最关键的。
