在进行试管婴儿治疗期间，需要注射和服用促排药物，药物的作用和情绪上的波动，短时间内会影响个人的心理状态和生活习惯，甚至会出现失眠等不利的情况，因此在促排期间在饮食上和作息上做好相应的调整。因此，做试管期间要学会放松心情，保持愉快心情，不要生气，发脾气，以良好的心态去做试管婴儿手术。
试管期间的禁忌
饮食调理
在试管婴儿治疗期间，不能吃的食物及注意事项是需要严格遵守的。在怀孕前期女性应该尽量避免以下食物：
1、生鱼片和生贝类：这些食物可能会感染寄生虫或细菌，对胎儿发育不利;
2、含过多汞的鱼类：如鲨鱼、旗鱼等。汞对胎儿神经系统发育有害;
3、罐装食品和加工肉制品：这些食品中可能含有添加剂和防腐剂，对胎儿健康有潜在风险;
4、过量摄入咖啡因：过多的咖啡因摄入可能增加流产和早产的风险;
5、避免生冷食物：如生鱼片、生肉等。这些食物易被细菌污染，容易引起食物中毒;
6、避免生吃水果和蔬菜：尽量选择经过煮熟或加热处理的水果和蔬菜，以减少对胎儿潜在的感染风险;
7、限制海鲜摄入：海鲜中可能含有汞等重金属，对胎儿神经系统发育不利。
心理调节
试管婴儿治疗对夫妇们来说往往是一段漫长而艰辛的过程，因此需要注意心理调节：
1、保持积极乐观的态度：积极乐观的心态有助于减轻压力，促进治疗成功;
2、与本人交流分享：与身边的亲朋好友或参加支持小组交流，可以减轻情绪上的负担;
3、寻求专业心理辅导：如果感到焦虑或抑郁，可以考虑寻求专业心理辅导，帮助缓解压力。
